NeuroSueño desde el Embarazo

El buendormir empieza mucho antes de nacer.

Tu paso a paso para incidir en el descanso de tu peque desde antes de nacer y llegar al nacimiento con más calma, claridad y prevención.

Masterclass práctica y basada en neurociencia, creada específicamente para mujeres embarazadas que quieren entender qué influye de verdad en el descanso futuro de su peque, sin improvisar después ni cargar con más presión durante el embarazo.

Aquí no vienes a memorizar teoría.Vienes a entender, elegir mejor y acompañar desde hoy.

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>> ¿POR QUÉ esta masterclass (y por qué AHORA)?

Porque el descanso no empieza cuando tu peque llega a casa.

Empieza durante el embarazo.

Y si durante estos meses:

  • vives con estrés o en modo alerta
  • duermes mal sin entender por qué
  • sientes que nadie te explica cómo todo esto influye también en tu peque

esto no es casualidad.

Es el momento en el que se están sentando las bases del descanso.

Si no lo entiendes ahora, después tocará improvisar.

Si lo entiendes ahora, solo necesitas aplicar.

La masterclass Neurosueño desde el Embarazo te permite intervenir a tiempo, desde la prevención y el autocuidado, antes de llegar al nacimiento con dudas, cansancio acumulado y sensación de ir tarde.

Con esta masterclass conseguirás:

✅ Entender cómo se organiza el sueño de tu peque antes de nacer

✅ Saber qué señales recibe desde el entorno intrauterino (luz, ritmos, hormonas)

✅ Identificar qué factores pueden alterar —o favorecer— su descanso

✅ Cuidarte a ti sabiendo que eso también cuida su desarrollo

✅ Tomar decisiones desde la evidencia, no desde el miedo

✅ Llegar al nacimiento con una base de descanso más regulada y consciente

Todo explicado con rigor, calma y sentido común, sin listas imposibles.


>> ¿Cómo funciona?

Nada de cursos eternos ni de información que abruma.

Esta masterclass es clara, directa y aplicable, pensada para una etapa en la que necesitas menos ruido y más criterio.


>> Lo que verás dentro

Masterclass en Video –

Un recorrido completo y ordenado por:

  • cómo se organiza el sueño fetal

  • qué papel juegan el ritmo circadiano, la melatonina y el cortisol

  • cómo influyen tu descanso, tu estado emocional y tus hábitos

  • qué acciones sencillas puedes aplicar desde ya durante el embarazo

Todo conectado, sin contradicciones y con base neurocientífica.


>> Incluye:

✔️ 1 vídeo único de 50 minutos
Claro, riguroso y explicado desde cero.

✔️ Pautas concretas y seguras para el embarazo
Actividad, alimentación y autocuidado explicados desde la evidencia y la prevención.

✔️ Guía descargable de apoyo
Para repasar los puntos clave y aplicar lo aprendido sin memorizar nada.

✔️ Acceso durante 10 meses
La ves a tu ritmo, tantas veces como necesites, a lo largo de todo tu embarazo.

✔️ Acceso desde cualquier dispositivo
Ordenador, móvil o tablet, también desde la app de Kajabi.


>> No es para todo el mundo

✅ Es para ti si valoras la prevención, el descanso y la neurociencia.
✅ Si prefieres entender antes que improvisar después.
✅ Si quieres cuidarte sin culpa, sabiendo que eso también cuida a tu peque.


Acceso

Durante el embarazo es cuando se empiezan a sentar las bases del descanso.
Si no lo sabes, luego todo parece confuso.
Si lo entiendes ahora, acompañas con más calma.

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