PUEDES INFLUIR EN EL DESCANSO DE TU FUTURO BEBÉ
Hasta el 23 de Febrero, accede a la masterclass por sólo 44,85 € (precio habitual: 69 € )
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Consigue desde hoy influir en el descanso de tu bebé desde el embarazo, sabiendo cómo tus hábitos y tu descanso le afectan. Con claridad y sin agobios.
MASTERCLASS
NEUROSUEÑO DESDE EL EMBARAZO
La neurociencia lo confirma: el cerebro de tu bebé ya empieza a aprender a dormir antes de nacer y tu tendrás todo el control:
✔️Descubre qué hábitos, rutinas y decisiones durante el embarazo pueden impactar en el sueño futuro de tu peque
✔️Una masterclass clara, realista y sin mitos para prevenir el maldormir desde el principio
✔️Tu descanso también importa: lo que haces ahora sí influye (¡y sin agobiarte!)
Un bebé con los ritmos de sueño alineados con su mundo exterior
SEAMOS HONESTAS...
No necesitas otro curso que se quede a medias.
No necesitas que te digan “tranquila, ya dormirá”, mientras tú estás agotada con un recién nacido entre brazos.
No necesitas una masterclass con teorías que no aplican a tu realidad.
Lo que realmente necesitas es...
✋Una solución que te diga qué puedes hacer hoy mismo.
✋ Una voz que te acompañe sin presión, sin ruido y con evidencia real.
✋ Un espacio que te diga: “Tú también importas. Tu descanso cuenta".
Y sí, existe una forma de hacerlo sin teorías vacías ni fórmulas mágicas.
El bebé pasa hasta el 50% de su tiempo en fase REM a partir de la semana 28 de embarazo, una etapa clave para su desarrollo cerebral, de vital importancia un buen descanso.
Datos neurocientíficos (Roffwarg et al., 1966; Pillay et al., 2014),
Al más puro estilo del BUENDORMIR: borramos del mapa los mitos y creencias que te hacen infravalorar el sueño desde el embarazo
❌ Pensar que “ya dormirá” y que ahora no puedes hacer nada.
❌ Dejarlo todo en manos de la suerte, el carácter o la genética.
❌ Prepararte para el parto y la lactancia… pero no para el descanso.
❌ Escuchar consejos que no tienen ninguna base neurocientífica.
❌ Creer que el sueño solo importa cuando hay despertares constantes.
Únete al grupo de mamás que pueden decir: "me preparé desde el principio"
No para controlar, sino para entender.
No para obsesionarte, sino para prevenir.
1-Acceso a la Masterclass NeuroSueño desde el embarazo: el buendormir prenatal durante 10 meses para repasarlo durante todo tu embarazo.
1.1-Video corto y práctico, para que apliques todo lo que afecta al sueño de tu futuro bebé (50min de neurociencia aplicada al día a día)
1.2- Pautas concretas y seguras para el embarazo. Sabrás qué puedes hacer tú desde hoy —en tu descanso, tus horarios y tu autocuidado— sin listas imposibles ni contradicciones.
1.3-Guía descargable de apoyo,para que tu cerebro de embarazada no tenga que memorizar nada y puedas aplicar lo aprendido con tranquilidad.
LO NECESITO
Nunca imagine que esas idas y venidas emocionales estaban afectando al sueño de Nico.
Siempre he sido una amante de la prevención y de tenerlo todo “controlado”.
El orden y los procesos forman parte de mi ADN. Como buena ingeniera no podía ser de otra manera.
Sin embargo, el maldormir de mi hijo pequeño no lo vi venir.
Durante el embarazo de Nico, todo parecía estar bien.
Pero por dentro, vivía en alerta: Mi padre fue diagnosticado con un cáncer avanzado.
Hospitales.Miedo.Agotamiento emocional.
Mi cuerpo en modo supervivencia.
Nadie me dijo que todo esto también le llegaba a él.
En ninguna clase preparto me hablaron del sueño de mi peque durante mi embarazo.
Después, Nico fue maldormidor.
Y ahí empezó todo.
Estudié, me formé, y he acompañado a más de 300 familias a mejorar el descanso de sus peques.
Y he visto un patrón claro en muchos embarazos de pequeños maldormidores.
Así que me formé desde la Neurociencia. Y por eso he creado esta masterclass.
⁕Para que no llegues tarde.
⁕Para que puedas actuar desde ya.
⁕Para que no te invada el pensamiento que yo no me quito: " si hubiera sabido todo esto antes me hubiera cuidado más, priorizado más y Nico no hubiera sido tan maldormidor"
Porque sí:
El buendormir empieza antes de nacer.
Soy Alicia Marqués, Experta en Sueño Infantil y estoy aquí para ayudarte.
Durante el embarazo es cuando se empiezan a sentar las bases del descanso.
Si no lo sabes, luego todo empieza a ser confuso.
Si lo entiendes ahora, solo necesitas aplicar.
Acompañar desde el embarazo significa llegar al nacimiento con:
✔️más calma y claridad para ti
✔️decisiones tomadas desde la evidencia, no desde el miedo
✔️un entorno que favorece el buendormir desde el principio
Así es como empezaremos a cuidar el sueño de tu peque (antes incluso antes de que nazca)
NeuroSueño desde el Embarazo
Para ti, que quieres prepararte desde el conocimiento, no desde la improvisación.
Partimos de lo que la ciencia ya sabes… para ayudarte a prevenir desde hoy.
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Cómo se organiza el sueño del bebé antes de nacer .
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Qué señales recibe tu peque desde el entorno intrauterino (luz, cortisol, ritmo circadiano…)
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Qué factores del entorno pueden favorecer —o alterar— su descanso
-
Qué hábitos ayudan a sentar las bases de un buendormir
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Qué evitar durante el embarazo que puede interferir en su descanso
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Cómo influye tu propio sueño, tu estado emocional y tu ritmo diario
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Qué puedes hacer tú desde ya para acompañar mejor ese proceso
-
Guía descargable para repasar y aplicar lo aprendido
¿Cómo lo haremos?
Paras, escuchas y aplicas.
Una hora para actuar desde la prevención, la ciencia y la conexión..
SÓLO 1 VIDEO DE 50'
Te explico todo desde el principio con base neurocientífica, sin ruido ni contradicciones
PAUTAS CONCRETAS
No solo aprenderás. También sabrás qué hacer.
Pasarás de la teoría a la implementación con ejemplos claros para tu día a día como embarazada.
“Ahora entiendo cómo influye lo que hago hoy… en su sueño de mañana.”
PARA REPASAR
Incluye una guía descargable con los puntos clave para que tu cerebro de embarazada no se olvide de lo aprendido.
Por si te lo preguntas...
¿Qué necesito?
¿Hasta qué fecha podré acceder al contenido?
¿Incluye sesiones personalizadas?
Para que nunca tengas que decir "ojalá lo hubiera sabido antes"
-
Sólo 1h de tu tiempo, te voy a explicar pautas prácticas y sencillas que puedes hacer desde ya, nada de teoría sin sentido.
-
50 minutos de video, puedes verlo desde tu móvil mientras disfrutas de las pataditas de tu bebé.
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Guía de repaso, los puntos claves para que tu memoria de embarazada esté sostenida por una descargable que puedas colgar en la nevera.
Prepárate ahora por ...
¿Empezamos?¡TE VEO DENTRO!
PUEDES INFLUIR EN EL DESCANSO DE TU FUTURO BEBÉ
Hasta el 23 de Febrero, accede a la masterclass por sólo 44,85 € (precio habitual: 69 € )
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